みなさん、こんにちは＾＾

お家にある魚焼きグリル、活用していますか？？
たまにお魚は焼くけどお手入れが大変だし、それ以外の使い道と言うと、、
なんて方も多いのではないでしょうか。
でも、あのお魚焼きグリル、
実はいろいろなお料理が作れてしまう優れものなんです！！

今日はデリシアのグリルで、油を使わないから揚げをご紹介します！

～材料～（2人分）
・鶏もも肉　1枚

〇調味料
　A ・しょうゆ　　　　大さじ1と1/2
　　・酒　　　　　　　大さじ1/2
　　・おろししょうが　小さじ1/2
　　・おろしにんにく　小さじ1/2
　B ・片栗粉　　　　　大さじ2
　　・小麦粉　　　　　大さじ2

～作り方～
1.鶏もも肉を一口大に切り、合わせたAに1時間程度漬けこみます。
　※鶏もも肉1枚を8～10個に切り分けます。
2.ザルで1の水分を切ります。合わせたBを1の表面にまぶし、5分程度置いて粉　をなじませます。
3.2の皮面を上にしてココットプレート本体に並べ、カバーをします。
　※互いにくっつかないよう、少し離して並べます。
4.オートを押して【ココットプレート】を選び
　【ノンフライからあげ】を選　択し、点火します。
5.焼きあがったら、器に盛り付けて完成です！

グリルを有効活用して、夏の暑いお台所でのお料理を乗り切りましょう！！